《眼腦直映快讀法》：筆記不是用來記錄，它是「思考工具」。
基於時間無法被「替代」、「增減」或「儲存」，所以閱讀應該「用最少力獲取最大報酬，破除『一分耕耘，一分收穫』的舊思維」，而「速讀」是大腦和眼睛相互配合運用，將眼睛所「見」直接反映至大腦。
潛意識找出關鍵字
《1％閱讀術》說：「一本書是由20%的主張內容與80%補充內容所構成。」《眼腦直映快讀法》同樣主張：「表達關鍵概念的文字僅占20%，另外80%的文字都只是用來輔助說明。」
本書作者胡雅茹找出「20%關鍵概念」的速讀法是：「展開你的潛意識，運用直覺幫助你選擇關鍵字」，用眼球和潛意識快速「看」關鍵字，且暫時不去思考「到底看了什麼」，而是「將理解的工作交由大腦的潛意識組合出完整的邏輯」。
「當眼球移動的速度快到讓大腦意識無法思考時，潛意識的直覺才會開始發揮作用」，越不去擔心「沒有讀到每個字」，則潛意識越不會被壓抑，所理解的內容反而會越多。
筆記不是用來記錄，它是「思考工具」
曾經在《玩股網楚狂人》某集聽到主持人建議投資人寫「投資日誌」，其目的類似書中摘自《讓孩子主動讀書的37個習慣》的段落：「將錯誤的答案留下來，是為了讓孩子自己思考為什麼在這裡會發生錯誤，接著將這個思考轉化成記憶吸收進腦袋裡。筆記本最大的作用，並不是單純地記錄東西，而是作為『思考工具』協助學習成長。」
今年（2026年）3月，股市因美伊衝突爆發而上下震盪，當時看著綠綠的未實現損益，多少還是有點壓力，為了保持理智，我試著採用《玩股網楚狂人》的建議，書寫投資筆記。
當時筆記內容不外乎是記錄不確定是否要向下加碼、要加碼多少的矛盾心情，3月上旬0050的股價在72元至80元區間上下來回，曾一度因為恐慌而出清少數股票，還好藉由寫筆記意識到自己的行為並不符合長期投資，隨後穩定情緒，帶著不確定的心情向下加碼，我在3月9日（一）寫下「股市的臉色比後母心還難揣摩。」（註一）。
面對最近6月台美股市強烈賣壓（註二），再回顧我3月寫的投資筆記，由於有留下犯錯的記錄（恐慌出清），它確實成為了「思考工具」幫助我穩定心情，更讓思維升級與成長。
- 註一：3月9日0050價格為73元，5月25日突破百元大關，6月8日一度跌破百元，下跌的股價反而吸引買盤進入，當天又站回百元之上。
- 註二：市場認為，因為美國非農就業超預期，所以降低聯準會（FED）降息機率，機構法人因此賣出股票，實現股票損益。
書本資訊：
- 書名：《眼腦直映快讀法：一個月讀50本書的關鍵技巧》
- 作者： 胡雅茹
- 出版社：晨星出版有限公司，2016年初版
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